Emotionaler Missbrauch

Oder psychische Gewalt Emotionaler Missbrauch ist psychische Gewalt. Natürlich viel schwieriger zu erkennen wie pysische Gewalt. Denn es gibt keine sichtbaren körperlichen Spuren. Emotionaler Missbrauch findet immer in den eigenen vier Wänden statt. Ich habe dich...

Narzissten und Heilung

Wir unterscheiden Wenn wir über Narzissmus sprechen, dann fällt uns sofort der „großartige – grandiose“ Narzisst ein. Der, der sich selbst anhimmelt. Der, der niemals Fehler eingestehen würde. Der, der verhindert, dass du eigenständig leben oder...

Leben statt Überleben

Zweifel Bevor du an dir selbst zweifelst, zweifle an deinem Selbstzweifel. Selbstzweifel können zermürbend, quälend und lähmend sein. Dennoch, nichts was in dir ist, ist ohne Zweck und Sinn. Es ist so wichtig zu verstehen, welche Learnings Selbstzweifel haben. Sie...

Abschied, Loslassen, Akzeptieren

Der Schmerz eines Abschieds Der Schmerz eines Abschieds ist wie ein unendlicher tiefer Abgrund, der die Seele zu verschlingen droht. Es ist ein Gefühl, als würde das Herz in tausend kleine, schmerzhafte Teile zerspringen, während die Realität gnadenlos an uns zerrt....